Nybörjare kan välja pärlre rep. Beaded rep är tillverkat av pärlor och plaströr. Den har en viss vikt. När du skakar kan du känna att "repet känns" bättre. Samtidigt är ljudet att slå marken tydligare, vilket hjälper till att upprätthålla rytm och koordinera rörelser. Eftersom pärlstäckande rep är mindre smärtsamt när man träffar kroppen är det mycket lämpligt för nybörjare.
Förutom att välja rätt hoppmaterial är det också mycket viktigt att välja ett lämpligt handtag.
Om du vill skaka repet enkelt måste du byta ut lagret.
Om du vill sträva efter hastigheten på att hoppa över repet måste handtagsaxeln vara slät, och den roterande axelns jämnhet är den högsta, följt av lagret och slutligen den ihåliga axeln.
Om du vill hoppa ut från olika tricks och oroa dig för att hoppa över repet, är det bäst att välja ett handtag som är tre gånger bredden på handflatan.
Kunskaper kan välja att använda ståltrådrep. När samordning och uthållighet gradvis förbättras, om du fortsätter hastigheten för att hoppa över rep, kan du välja att använda ståltråd rep. Ståltråd är tunnare och lättare, lämpligt för hastighetshoppning och uthållighetshoppning.
Avancerade människor använder gummi rep. Gummihoppningsrep är lätta i vikt, relativt starka och slitsträckta, vilket hjälper till att öka hopphastigheten.
Val av hoppande rep
Apr 10, 2025


